Đi Tìm Lẽ Sống
Viktor E. Frankl
Hồi ức từ trại tập trung và ý tưởng rằng con người vẫn tìm được ý nghĩa trong đau khổ.
Cần tập trung
Có hợp với bạn?
Hợp với ai
Bạn đang trải qua giai đoạn mất phương hướng hoặc chịu mất mát, và muốn một cuốn sâu sắc nhưng không quá dài.
Chưa hợp nếu
Bạn đang dễ bị ảnh hưởng bởi nội dung nặng về chết chóc; phần kể về trại tập trung khá nặng, và sách không thay thế điều trị tâm lý khi bạn bị khủng hoảng.
Nhận xét của mình
Điều đáng giá nhất theo mình là ý của Frankl: khi không đổi được hoàn cảnh, ta vẫn chọn được thái độ và tìm ý nghĩa cho nó. Mình nghĩ cuốn này hợp nhất khi bạn đang mất phương hướng hoặc chịu mất mát. Phần kể về trại tập trung khá nặng, và sách không thay thế điều trị tâm lý khi bạn đang khủng hoảng.
Cộng đồng nói gì
Nhiều người nói cuốn này cho họ góc nhìn mới về đau khổ và ý nghĩa sống — dù có người đọc xong thấy nặng lòng vì phần trại tập trung.
Được khen
- Sách được xếp vào nhóm sách có ảnh hưởng nhất ở Mỹ và bán hàng chục triệu bản, được báo chí Việt Nam nhắc là cuốn nên đọc khi gặp khủng hoảng.
- Nhiều người đọc thấy nó cho góc nhìn mới về đau khổ và ý nghĩa sống.
Bị chê
- Phần kể về trại tập trung nặng nề, có người đọc xong thấy nặng lòng.
- Một số học giả cho rằng nhấn mạnh thái độ có thể bị hiểu sai thành việc đổ lỗi cho người không qua khỏi.
Nguồn tổng hợp: Wikipedia, Báo Sài Gòn Giải Phóng, Thư viện TDTU
Ý chính
- Khi không đổi được hoàn cảnh, ta vẫn chọn được thái độ với nó.
- Ý nghĩa có thể tìm trong công việc mình tạo ra, người mình yêu, hoặc cách mình đối diện nỗi đau.
- Có "để làm gì" thì chịu được nhiều "như thế nào"; mục đích giúp người ta đi qua giai đoạn khó.
- Đừng chỉ hỏi cuộc sống mang lại gì cho mình, hãy hỏi cuộc sống đang đòi hỏi mình điều gì.
Tóm tắt
Viktor Frankl là bác sĩ tâm thần người Áo gốc Do Thái, bị đưa vào các trại tập trung của Đức Quốc xã trong Thế chiến II. Sách xuất bản năm 1946, chia hai phần. Phần một kể lại trải nghiệm trong trại bằng góc nhìn của một nhà tâm lý: cú sốc lúc mới vào, sự chai lì dần, nỗi đau và những khoảnh khắc nhỏ nhưng có ý nghĩa, và cách có người vẫn giữ được con người mình. Phần hai trình bày liệu pháp ý nghĩa (logotherapy) mà ông phát triển: con người trước hết đi tìm ý nghĩa, và có thể tìm thấy nó qua việc làm, qua tình yêu hay điều quý giá, hoặc qua thái độ ta chọn khi buộc phải chịu đau khổ không tránh được. Ông cho rằng dù hoàn cảnh nào, ta vẫn còn quyền chọn thái độ của mình. Cuốn sách được xếp vào những sách có ảnh hưởng nhất ở Mỹ và đã bán hàng chục triệu bản. Bản Việt do First News và NXB Tổng hợp TP.HCM phát hành, và có nhà xuất bản khác in lại về sau, nên bản bạn nhận có thể khác chút về dịch giả hoặc bìa. Cần nói trước: phần một nặng về nội dung, có những mô tả về cái chết và sự tàn bạo. Một số học giả cũng phê bình rằng nhấn mạnh thái độ tích cực dễ bị hiểu thành những người không sống sót là thiếu hy vọng, điều mà ông không có ý nói.
